当地时间9日晚间，杜塞尔多夫大师赛第二阶段比赛展开了决赛争夺，最终经过四局奋战，德国名将奥恰洛夫3-1（11-7、11-2、7-11和11-6）力克国家队队友邱党，成功登顶的同时也报了首阶段不敌对手一箭之超新约全书在线观看免费

喜剧人!射击冠军杨皓然西安冬训,摸黑出早操冻成狗,皮肤黑不见人超新约全书在线观看免费

12月23日消息，从11月底开始，东京奥运会射击冠军杨皓然就跟随国家队在西安开始了冬训，23日晚上，杨皓然更新了社交媒体晒出了冬训的视频，依然十分逗比。

杨皓然表示：分享射击队打工人的一天。冬训开始了，每天都要加倍努力哦!

国家射击集训队（步、手枪）11月30日在西安集中，正式启动2021年冬训和巴黎奥运周期备战工作。

冬训入队教育期间，队伍坚持每天出早操，进行体能拉伸和晨跑，组织了全队3000米有氧耐力测试，引导运动员形成良好的体能训练习惯。

杨皓然在视频中分享了每天早上全队摸黑出早操，冻成狗。

在黑漆漆的一片当中，一身黑衣的杨皓然也很难找到，他自我调侃道：“我搁这呢，肤色和夜色融为一体的男人。”

正式开始一天的训练工作，杨皓然表示，“训练啦！今天是爆肝跪射的一天。”

他晒出了自己跪射的英姿。

队员们单膝跪地，跪射也是射击三种姿势之一。

杨皓然非常从容，射完一枪再填上子弹。

最后，他晒出了射击成绩单，凡尔赛地表示，“差点打个9，装X成功！”

射击课之后，还有体能课。杨皓然开始各种简单的体能训练。

上器械后，“逐渐失去表情管理。”

双手撑地，双脚前后蹬踏。

他还晒出了一个比较难做的平衡动作，单腿站在一个半球体上支撑，用一只手去够面前的泡沫轴，杨皓然表示，“这个贼难！”

不过他做得似乎还比较轻松。

看到杨皓然最新的训练动态，网友们纷纷表示，“土老师您终于更新了！注意安全啊”“哈哈这个体能训练好有意思”“杨哥好好 冬训加油！”“:充实又有意义的人生！睡觉都格外香甜！”“杨哥在西安吗！注意防护，加油哦”“好的，快抛弃社交媒体，专心训练，期待杭州亚运会，巴黎奥运会的夺冠的你，冲鸭！”“嘿嘿三姿训练️下次拍卧射（bushi 冬训加油！！”“三姿加油！想在三姿赛场上多看见你”“冬训加油，也希望西安疫情早点过去”“摸黑出早操，口罩很亮眼”。

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